腰痛でお困りなら長岡市の整体院YAMACHI

From　山本千絵

 

本日もブログを

ご覧いただきありがとうございます！

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ご縁があり、

1月29日に新潟倫理法人会にて

モーニングセミナー講師

させていただきました！

 

 

 

会場はANAクラウンプラザホテル新潟🌟

テーマは

【腰痛が起こる本当の原因

〜生活習慣が変わると身体未来が変わる！？〜】

 

 

身体が健康になると、気持ちも健康になるし、

気持ちが元気だから、身体も元気になる❤️‍🩹

身体の調子がよくなると、

今までできないと諦めていた

本当にやりたい事ができるように！✨

 

 

 

結局は、

全部自分に原因があります。

悪い生活習慣を変える

→自分が変わる→身体も心も健康に😊🪴

 

 

 

私もそうだし、

たくさんのお客様みてても

本当に！！そう思います！！

 

 

倫理もまず自分が変わると、

家族、仕事、会社、周りも変わりますよ〜

ってことで共感できるところが多々あります！

 

 

 

初めての会場で

初めましての人がほとんどでしたが、

暖かく迎えて下さいました☺️

応援に駆けつけてくださった

梨本先生

シオリーヌさん

ありがとうございます❣️

 

 

 

なんと、

会場の約半数が腰痛経験者で💦

挙手してくださったり、

質問もありがとうございました！

 

 

 

最後は朝イチでお硬めのお身体を

皆様と一緒にストレッチでほぐしました🙆‍♀️

あちこちで、

痛い痛いという声が聞こえましたが、

最後は身体がぽがぽか、

痛いけど、楽になったー！と表情も朗らかに☺️

 

 

 

終了後も、

🌟最近生活習慣乱れててたことに気づきました。

　気をつけます！

 

🌟実は、おしりがピリピリしてたけど、

　伸びて気持ちよかったです。

　ストレッチならいつでも出来るし、

　家でやってみますね☺️

 

 

ご感想を直接伝えてくれた方も！

反応を頂けるのは嬉しいですね♪

ありがとうございました！！