腰痛でお困りなら長岡市の整体院YAMACHI

セルフケアで体は整えられる🌿

 

 

整体院YAMACHI山本です☺️！

 

 

〜先日、嬉しいメッセージをいただきました〜

年始早々、とても嬉しいメッセージを
お客様からいただきました☺️✨
今日は、そのお話を少しだけシェアさせてください。

日頃、ブログやラインで

情報発信させてもらってますが、

実際にご自宅でセルフケアを試してくださり、
自分で体調を整えることができた
というご報告でした💌

直接お会いして施術をしたわけではない中で、
言葉やメッセージが
誰かの体や心の回復につながったこと。

整体師として、
これほど嬉しいことはありません🌸

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お客様からのメッセージ💬

一部紹介👇

 

 

あけましておめでとうございます🌅

年末年始、体調が良くなくて食欲もなく、
そこに普段より重い食事が続いて、
なんとなく気分も滅入っていました😞

そんな時に、先生からのメッセージが届きました✨

お昼ご飯に
🍲 お味噌汁
🥬 野菜中心のおかず

を、ゆっくり食べてみました。

すると、
体がとても落ち着いたように感じました☺️
ありがとうございました🌿

こちらこそ、

メッセージいただきありがとうございます！

ご返信をいただくために配信している訳ではないのですが、

励みになります！感謝です！✨

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セルフケアで「できること」は、思っている以上に多い🌱

年末年始は、
・生活リズムの変化⏰
・食事内容の偏り🍰🍗
・人に会う疲れ🤝

などが重なり、
「休んでいるはずなのに、体がしんどい…」
そんな状態になりやすい時期です❄️

でも実は、

✔ 温かいものを選ぶ🔥
✔ 消化に優しい食事に戻す
✔ ゆっくりよく噛む🦷

それだけでも、
体はちゃんと反応してくれます🌿

特別なことをしなくても、
体には本来、整う力が備わっている
ということを、改めて感じさせていただきました✨

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直接会わなくても、寄り添えること🤍

整体は「施術」だけがすべてではなく、
日常の中で
「ちょっとやってみようかな」
と思えるきっかけを届けることも、
大切な役割だと感じています🌸

こうしてメッセージを送ってくださったこと、
本当にありがとうございました☺️✨

これからも、
体と心が少し軽くなる
そんなヒントをお届けできるよう、
続けていきたいと思います🌿

今後ともどうぞよろしくお願いいたします☺️✨

 

 

 

最後までご覧いただきありがとうございます！

それでは、また！

整体院YAMACHI

山本千絵